Александр (mr_aug) wrote,
Александр
mr_aug

Categories:

ЗОЖ

Если у вас есть один час в день на аэробную нагрузку, то как вы думаете, что в комплексной перспективе полезнее для организма - быстрая ходьба или велосипед?
Под комплексом я имею в виду нагрузку на сердце и мышцы/сухожилия.
Tags: sport
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 30 comments