Александр (mr_aug) wrote,
Александр
mr_aug
Categories:

ЗОЖ

Если у вас есть один час в день на аэробную нагрузку, то как вы думаете, что в комплексной перспективе полезнее для организма - быстрая ходьба или велосипед?
Под комплексом я имею в виду нагрузку на сердце и мышцы/сухожилия.
Tags: sport
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 30 comments